Dein Kurs für ein ganzheitliches Training der Rückenmuskulatur. Stärke deinen oberen und deinen unteren Rücken und beuge so möglichen Beschwerden vor. Du hast Probleme mit dem Rücken? Kein Problem, die Instruktorinnen geben zu jeder Übung Optionen an. Rückentraining verbessert die Haltung und vervollständigt dein Ganzkörperworkout.