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Mo.-Fr.: 08:00 - 22:00 Uhr, Sa.+So.: 10:00 - 20:00 Uhr

 

Trainingsberatung

Trainiere effektiv und zielgerichtet

Gemeinsam gehen wir deine Ziele an

Individuelle Trainingsberatung

Gestalte dein Training effektiv und zielführend mit einer individuellen Trainingsberatung.

Gemeinsam mit einer unserer Trainerinnen erstellst du einen Plan für dein Training. Dieser richtet sich nach den Zielen, die du verfolgen möchtest und geht auf deine persönlich Ausgangssituation ein. Ihr untersucht dein bisheriges Training, arbeitet die passenden Veränderungen aus und erstellt einen Trainingsplan für dich.

In nur 60 Minuten wirst du dein Training neu definieren und mit der professionellen Trainerberatung deine Ziele langfristig erreichen! Wir begleiten dich gerne den gesamten Weg über. Wieviele Termine du mit deiner Trainerin ausmachst und in welchen Abständen ihr euch sehen werdet, legt ihr gemeinsam fest. Die individuelle Trainingsberatung richtet sich ganz nach dir und deinen Zielen.

Kosten (bar, vor Ort):
Für Mitglieder 10€ | Für Nicht-Mitglieder 20€
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Geräteeinweisung für Mitglieder

Die Geräteeinweisung erhalten alle Myshape-Mitglieder kostenlos. Diese kannst du einfach über den Kursplan buchen.

Die richtige Nutzung der Geräte ist Voraussetzung für ein erfolgreiches Training.

Du möchtest nicht nur eine Erklärung, wie du die Geräte am besten nutzt, sondern auch eine Beratung für dein Training? Dann buche dir eine individuelle Trainingsberatung und setze deine Vorhaben in die Tat um.

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